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活到天年养生智慧

武国忠
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保健养生中医养生11.2万字

更新时间:2015-06-19 10:01:03 最新章节:第27章 生命之旨,贵在一“养”(3)

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书籍简介

全书共七章。第一章从总体上来讲《伤寒论》里边蕴藏的阴阳大象,阴阳是根本;第二章从时辰上来探讨各类疾病的最佳缓减时机,同时也给予了在各个时辰如何养生的良好建议;第三章、第四章告诉人们一定要多多关注自己的身体,仔细观察身体发出的各种信息,这是预防疾病的一个最好的方法;第五章重点讲述《伤寒论》里边的经典方剂;第六章讲一些平时大家都不以为然的疾病,其实这些病在几千年前的《伤寒论》里边就早有记载了,为大家一个提醒和警醒;第七章讲病愈后以及平时的保养,有句话叫“三分吃药七分养”,要想身体好,必须得注重平时的保养。
上架时间:2014-04-01 00:00:00
出版社:吉林科学技术出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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