走进寿乡:夏邑在线阅读
会员

走进寿乡:夏邑

赵耀主编
开会员,本书免费读 >

保健养生中老年养生10.3万字

更新时间:2019-01-04 00:20:54 最新章节:后记

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

本书全面展示了“中国长寿之乡”的地方党委、政府和人民群众坚持以人为本,实践科学发展观,坚持社会经济与生态环境和谐可持续发展所带来的政治安定,经济繁荣,社会进步,人民安康。同时,丛书较为系统地向读者推介各长寿之乡的长寿成因、风土人情、地域地貌、山川绿野、人文历史、物产资源,从中彰显中华民族五千年长寿文化和现代人与社会、人与环境、人的自身和谐发展的靓丽时尚。它,既可供人们茶余饭后浏览寿乡的风光轶趣,寻觅百岁老人的长寿足迹,以资己用;又能够为有志于研究长寿现象者提供佐证。
品牌:湖北科学技术出版社
上架时间:2010-12-01 00:00:00
出版社:湖北科学技术出版社
本书数字版权由湖北科学技术出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

同类热门书

最新上架

  • 会员
    本书由中南大学湘雅二医院老年医学科医护及心理、康复等领域的专家编写。全书介绍了19个常见老年综合征以及与其密切相关的老年人不适当用药知识,内容涉及概念、原因、表现、预防、应对措施、案例等方面。力求科学、实用、通俗、简洁、生动,对于一些难懂难记的专业知识运用了比喻、打油诗、插图来帮助读者理解和记忆,一些操作性较强的内容拍摄了教学视频,全书文字内容录制了音频,旨在帮助老年朋友轻松获取知识,提高生活质量
    李艳群 欧尽南 张孟喜主编养生10.4万字
  • 本书共分为四章,第一章介绍了中老年人为什么要进行力量练习,进行力量练习对身体有哪些好处;第二章阐释中老年人进行力量练习的原则,并告诉他们如何选择力量练习器械;第三章以真人示范、分步骤图解的方式讲解适合中老年人的力量练习动作,这些力量练习动作按身体部位进行划分,并提供了进阶和退阶动作,方便中老年人根据自己的身体情况选择练习动作;第四章针对中老年人的身体特点,科普补充营养的知识;附录部分提供了解决身体
    籍晓蕾编著养生2.1万字