心理博弈技巧

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  睡不着的时候就看看

  刚钻进被窝，准备美美地睡上一觉，却发现思绪总是比睡意先来：“白天说的话会不会让对方误解？”“明天的重要汇报要是出错怎么办？”“真后悔啊，那时我要是这么做就好了！”……那些让你烦恼的事情就像“过电影似的”，接二连三浮现在脑海里，越想着“得赶紧睡”，越是翻来覆去睡不着。日本超人气心理咨询师大岛信赖以31年临床经验揭示：失眠的根源不在于身体疲惫，而在于过度活跃的“意识”。本书颠覆传统睡眠认知，提出“将一

  (日)大岛信赖心理4.9万字
• 认知心理学（彩色图解版）

  认知心理学是心理学领域中相对抽象，也相对有趣的重要分支，研究的主要对象是人类的思考过程，如感知、注意、记忆、语言和推理等方面。本书对认知心理学领域的研究进行了系统的梳理，内容包括人脑与计算机的比较、注意力与信息加工、联想学习、表述信息、存储信息、语言处理，以及问题解决。书中还配有大量全彩图示和对相关知识点的分拆讲解，有助于提升读者的阅读体验，帮助读者轻松了解心理学与日常生活的关系。本书适合对心理学

  (英)戈登·D. A.布朗等主编心理13.8万字
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  心理健康与生命教育：学生成长手册（七年级下册）

  本书主要包括：压岁钱哪里去了、我爱我班、大自然，我永远的朋友、健康快乐，青春作伴等八课内容。

  苏彦捷总主编心理3.1万字
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  心理健康与生命教育：学生成长手册（八年级下册）

  本书主要包括：学习有策略、别人说我闲话怎么办、那些朦胧的情感等。

  苏彦捷总主编心理3万字
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  完美主义是种天赋

  完美主义是女性与生俱来的天赋，而且常常是“女性过于优秀”的代名词。在本书中，凯瑟琳·摩根·沙夫勒从独特视角，指出了5种类型的完美主义者：古典型、巴黎型、拖延型、混乱型和激烈型。本书将帮助女性读者发觉自己属于哪种完美主义者，并帮助她们在不过度自我惩罚的情况下在职场和生活中追求卓越。这一过程既痛苦又令人满足——读者将学会有效利用她们独特天赋的技能。除了方便的自我评估和针对每种完美主义者的独特需求量身定

  (美)凯瑟琳·摩根·沙夫勒心理19.5万字
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  心理健康与生命教育：学生成长手册（五年级下册）

  本书主要包括：探索适合自己的学习方式、我的个性清单、沟通的四种心态、拯救情绪大魔王等八课内容。

  苏彦捷总主编心理2.1万字
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  心理健康与成长发展（高中三年级下册）

  丛书以“伴护心理发育，塑造心理能力，助力可持续成长”为基本定位进行系统展开。每个分册由自我管理与成长类和我与世界的关系类两大模块组成。“自我管理与成长”包括自我认知、情绪管理、学习心理、生涯探索、青春期教育及生命教育、危机预防等；“我与世界的关系”包括我与同学、我与家庭、我与老师和我与社会等内容。以能力培养为核心，构建“辨识、自助、求助、助人”四级心理危机防御体系。高中三年级下册设8个章节，涵盖自

  苏彦捷总主编心理3.5万字
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  欲望心理学

  弗洛伊德说：“人类是充满欲望并受欲望驱使的动物。”任何一个人，都无法摆脱欲望的纠缠。它是与生俱来的存在，总是与人形影不离。只有正确客观地看待欲望，积极正面地利用欲望，才能激发自己的潜能，从而获得人生的幸福和事业的成功。美国精神病学家戈登·李文斯说过：“做一个有所期望、能爱他人、有事可做的人，你才能把事情做好。”正确的欲望对任何一个人来说都是十分必要且具有积极意义的。当我们对欲望进行了深度解读，认识

  李少聪心理12.8万字
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  虚荣心理学

  在这个充满喧嚣与诱惑的现实生活中，用正向的价值观和积极的生活理念，去克服攀比心、虚荣心和嫉妒心，从而净化内心获得自由，活出自然轻松的自我，拥有自尊自爱的品位生活度过幸福的一生。我们将如何度过自己的一生？是困顿在攀比、嫉妒和虚荣之中？还是要打破束缚，让生活充满无限可能？其实，我们应该理智面对当下浮躁的社会，走出攀比和虚荣误区，才能多一些平和、多一些淡泊、多一些知足，从而获取更多的幸福。

  李少聪心理12.8万字