家庭泡脚良方

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  辨证录

  《辨证录》是一本综合性医书。清·陈士铎述（托名岐伯、张仲景所传），成书约为1687年。全书十四卷，附《脉诀阐微》一卷。内容包括内、外、儿、妇等各种疾病病证。分伤寒、中寒、中风等126门，700余证，每证详列病状、病因、立法处方及方剂配伍，说理明白易晓，析证简要中肯，每于循乎常理之间突发反问，然后层层剖析、丝丝入扣，排除疑似、辨定本原。用药灵活切病，颇多经验之谈。但其辨证着重于症状的鉴别分析，而忽于

  (清)陈士铎撰医学36.7万字
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  黄帝内经四季养生法

  本书既是作者行医20多年的精髓，也是气象学与传统中医学密切关系的呈现：以一年耳十四节气为主要线索，气象（天气、气候、阴阳）为切入点，倡导人与自然和谐相处的生存之道，提供自然、健康、实用的养生方法。

  徐文兵医学21.5万字
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  健康长寿：延缓衰老的科学与行动

  本书以权威研究机构和专家的大量实验和研究报告为依据，深入分析了关于衰老的特征及其成因，在细胞、基因、菌落和病毒的层面科学地揭示了人类衰老的秘密，综述了科学家们为了延缓衰老和健康长寿目前正在做的工作。除了药物与各种营养剂之外，本书讨论了如何通过日常的膳食和运动达到晚年健康的目的。其中还有专门一章介绍如何增加免疫力来抵抗目前的新型冠状病毒大流行。

  (英)科林·罗斯医学13.7万字
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  圆运动的古中医学

  本书由“中医复兴之父”，继医圣张仲景之后的第二位医中圣人彭子益所著。该书以《易经》河图中气升降圆运动之理，破解《内经》、《难经》、《神农本草经》、《伤寒杂病论》、温病学说的千古奥秘，批判地继承、发展了古中医学，从头绪纷繁的古医经中，理出了“生命宇宙整体观”、科学实用的中医系统科学。本次点校，以中国国家图书馆1947年版《圆运动的古中医学》为底本。原书为5册，第1册收“原理上篇”、“古方上篇”、“温

  彭子益医学22万字
• 中医整体观下的失眠诊疗

  本书为上海市闵行区名老中医黄韬的临床治疗失眠经验总结，从医理、医论、医案三个方面介绍黄韬的临床经验、学术思想。本书通过黄韬的经验历程及其弟子跟师的理解和传承，汇聚中药、西药、中医适宜技术对失眠的治疗，可为同道在失眠的治疗上提供借鉴；在传授临床经验的同时，也可为中医工作者总结名老中医学术经验提供借鉴。本书适合医学院校的中医学、中西医结合医学、全科医学、心理学的学生学习参考，也适合全科、治未病科、中医

  李深广 杜晓妹 唐文超主编医学15.6万字
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  乾隆养生术（法文）

  《乾隆养生术》是作者在研究乾隆皇帝的“十常四勿”和《老子按摩法》《养生十六宜》《八段锦》《六字诀》《易筋经》《诸病源候论》《导引健身法解说》《导引养生功》《孙思邈自我按摩十三式》等古现代养生术的基础上，应用中医理论、现代医学和运动生物学原理，总结多年养生体育教学、研究和练习经验的基础上创编而成的。通过多年来国内的实践发现，该练习具有畅通经路，平衡气血，调理脏腑，强键筋骨，增强体质，提高免疫能力，防

  胡晓飞医学2.6万字
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  靥本相应论：甲状腺疾病中医诊疗新思路

  本书以甲状腺疾病临床诊治的需求为导向，回顾甲状腺疾病的中医学与现代医学诊疗发展历程，聚焦于亟需解决的临床难点，首次提出基于靥本相应理论的窗口期概念，并依据疾病发展的不同阶段建立相应诊疗准则，并系统阐述临床常见甲状腺系统疾病的中医诊疗新思路。

  丁治国编著医学9.6万字
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  任之堂跟诊日记1（修订版）

  本书以理顺中医思路为主线，讲述了两个中医学子跟师学习的故事。他们以日记的形式记录跟师抄方所得，以及老师的言传身教。每天跟随老师上午看病抄方，下午或上山采药，或记录总结，晚上听师讲学。老师将中医的道理融入日常生活交谈中，寓教于乐，趣味横生，充分再现了民间传统中医师带徒的传教生活。其中既有传统民间中医的养生智慧，也有临证治疗验案，更有不少民间偏方秘方。这部以日记形式写成的中医读物，原汁原味，雅俗共赏，

  曾培杰 陈创涛编著医学21.2万字
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  外感热病六经寒温统一证治纲要

  本书运用三阴三阳理论，对六经理论进行了探讨和分析；运用《内经》等经典理论考证了卫气营血（三焦）理论和寒温纷争的历史，并分析了寒温之争的原因以及对外感热病目前存在的几种主要辨证方法进行对比分析，论证了各种辨证方法可统一于六经辨证；系统论述了六经所属脏腑经络的生理和病理以及外感热病的发病；提出了外感热病六经寒温统一理论：外邪入侵，首先侵犯六经所属脏腑之虚处，故脏腑在表之营卫必应之，天人合一则病有寒化热

  周晓虹主编医学44.5万字