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上班族身体保养指南（第2版）
更新时间：2019-12-27 17:08:00 最新章节：内容简介
书籍简介
《上班族身体保养指南》是一本您可随时放在手边查阅、操作、受益的健康手册。上班族的年龄大多在25岁至55岁之间，他们是社会的精英，家庭的支柱。但工作节奏快，生活压力大，身体常处在亚健康状态。利用生活、工作的间隙，采用简单、实用的方法寻找经络阻塞点，并自我疏通，有重要的意义。书中的养生小妙招，能够在工作间隙，在办公桌前操作；同时对39种常见疾病提出了简单、易行的自我调护方法。本选题为第二版，加入全书音频，融合出版。作者简介：路新宇，执业中医师，中医养生文化学者，正安中医讲师。毕业于长春中医药大学，致力于中医养生的科普工作，重点研究人们如何自我养生、防疾患于未然。几年来为多家企事业单位及老年大学做保健讲座上百场。在中医科普工作中倡导中医“四化”，即理论知识专业化，问题阐释通俗化，操作技巧简单化，效果疗效实用化。著有经络养生书：《通则不痛痛则不通》、《季节养生经络有道》。
上架时间：2019-01-01 00:00:00
出版社：中国中医药出版社
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- 会员《黄帝内经·素问·气交变大论》曰：“夫道者，上知天文，下知地理，中知人事，可以长久。“《黄帝内经》主要讲天、地、人三才三件大事，而以天道为主。中医就是以天道明医道的医学体系。本书追本溯源，在全面解读天文历法基础知识的基础上，突出天文历法在中医学中的应用，是一部论述天文历法和中医辨证论治、中医理法方药的图书，是研究五运六气的基础知识的一部分，是中医理论的重要基础部分，是广大中医爱好者和中医学子在学习医学24.1万字
- 会员本丛书由“中医临床必读丛书”精选而来。该丛书畅销十余年，累计数百万销量，久居图书畅销榜前列。.所选医籍均为各位专家遴选精善底本，加以严谨校堪，为读者提供精确的原文。《时病论》为清代名医雷丰撰。全书8卷，列四时病70余种，从病因、病机、病状、治法、方药等方面详加论述，并于每一病证后附列自己治案。各病证持论有宗，作者总结自己临床经验，自拟60余种治法，切合临床实际，对后世颇有影响，对临床人员有指导价值医学9.8万字
- 会员《伤寒论》是后汉张仲景所著，原书叫《伤寒杂病论》。《伤寒论》以六经辨证为全书的纲领，有机地将理、法、方、药一线贯通，主论伤寒，兼论杂病，被后世医家奉为辨证论治的典范。本书将《伤寒论》113方分类编排，分为麻黄剂、桂枝剂等类别，按类进行解释，间附医案，配有歌诀，深受读者喜爱。本书引用的条文和方剂，以明朝赵开美复刻的《伤寒论》为蓝本，在徐氏类方的基础上，沿用了类方概证方法，又进行了加工和补充，书名曰《医学10.8万字
- 会员全书依次分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、燕闲清赏、饮馔服食、灵秘丹药、尘外遐举八笺，共19卷，含目录1卷，总20卷。本书为养生学专著。作者广征博引，采摭宏富，内容涵盖儒、释、道籍，经史杂著，医药著述等丰富的文献。内容包括医药卫生、气功导引、饮食起居、山川逸游、花乌鱼虫。琴棋书画、笔墨纸砚、文物鉴赏等广博的知识，论述了身心调养、性情陶；台、生活调摄、卫生保健、疾病防治、气功修炼、艺术欣赏医学37.7万字
- 会员本书共16卷，内容以杂病为主，兼及外感，编纂分内、外、妇、儿、五官等各种疾病证治，并附以验案。其中卷一至卷七为内科，卷八为五官科，卷九为外科，卷十、卷十一上篇为妇科，卷十一下篇、卷十二为小儿科，卷十三至卷十五为专方，卷十六为祖方。先将各种疾病分门别类，再按照具体疾病与证候类型阐述病因病机，进而确定相应的治疗方法，选择的对方药，并解说方药配伍特点与应用思路及其加减变化。本书引用医学文献广博，上自《素医学61.7万字