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中国人怎么喝
更新时间:2020-09-30 13:06:53 最新章节:一日三餐保健康,常见病对症粥膳
书籍简介
本书共分十二章,对人们需要喝什么、怎么喝能击败疾病进行了精练而系统的阐述。第一章详细地论述了饮品在人们健康生活中的重要性,以唤起老百姓对“饮品养生”的重视,为健康长寿再树立一道坚固的屏障。余下的十一章收录了水、豆浆、蔬果汁、酒、茶、蜂蜜、牛奶、咖啡、醋、汤、粥共11种百姓生活中常见的养生饮品。首先,阐述每种饮品的特性,让老百姓对饮品的营养价值及药用功效有一个透彻的了解。其次,根据不同人群,如熬夜族、电脑族、吸烟族、孕妇等,根据不同的体质特征,如热性体质、寒性体质、实性体质、虚性体质等,根据时间变化,如早中晚、春夏秋冬,根据各种疾病,如感冒、贫血、胃炎、口臭、冠心病等,提出了具有针对性的有效的饮品养生方案。在每一个方案中都配有相应食材的养生功效、制作方法、饮用方法及温馨提醒,贴心地为您打造了上百种饮品祛病良方。让您不用吃药,花最少的钱,就可以轻轻松松根治几十种常见慢性病及疑难杂症。本书最大的特点就是每种饮品良方中所用原料、工具都是普通老百姓厨房中的常见物,取用方便,制作简单,实用性好。希望本书能帮助您方便快捷地检索到所需的信息,为您和您家人的健康保驾护航。
品牌:中智博文
上架时间:2013-05-01 00:00:00
出版社:天津科学技术出版社
本书数字版权由中智博文提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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张明
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