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(日)长沼睦雄
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心理学心理百科4.5万字

更新时间:2021-09-09 18:01:57 最新章节:10 有想做的事时,要勇于表达

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书籍简介

本书讲述了高敏感者该如何顺畅地与人沟通。高敏感者虽然大多性格内向、不善言辞,但他们却有着超越常人的共情能力。利用这点,他们反而能成为沟通达人。书中从消除过度解读、克服说话焦虑、摆脱自我厌恶、利用正向思考、培养沟通技巧5个方面,帮助高敏感人群突破心理瓶颈,实现沟通上的飞跃。
译者:辛晓雯 夏丽莉
上架时间:2021-06-01 00:00:00
出版社:中国友谊出版公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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