
会员
高血压日常调养专家指导全方案(修订升级版)
更新时间:2024-01-08 17:17:55 最新章节:副主编简介
书籍简介
高血压发病率居高不下,并且发病年龄逐渐低龄化,认识高血压、自我调理高血压刻不容缓。本书由权威专家编写而成,包括与高血压相关的医学知识,高血压的饮食调养,高血压的中医疗法(针灸疗法、耳疗、指压疗法、足疗和按摩疗法等),高血压的运动调养、气功疗法及高血压的起居调养等。愿本书能指导高血压患者改善症状、减少或延缓并发症的发生、降低心肌梗死和脑卒中的发病率,让高血压患者像健康人一样拥抱幸福而又美好的生活!
上架时间:2016-01-01 00:00:00
出版社:电子工业出版社
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最新章节
胡大一主编
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