第8章 运动篇

体育锻炼对消化功能的作用

胃肠是人体消化食物的主要器官，它好比是人体的食物加工厂，负责把构造复杂的食物转变成构造简单、人体能够吸收的养料，供应人体新陈代谢的需要。因此，胃肠消化能力的好坏，对...